Отдыхаем на море с детьми

Дети прыгают в волны

Наступило лето — пора отпусков и приятного отдыха. И мы, по обыкновению, выбираем южное местечко, где можно хорошо провести время всей семьей, погреться на песочке под теплыми лучами солнышка и искупаться в ласковых волнах моря. А заодно закалить своего малыша, научить его плавать, и вообще оздоровить. Планируя отдых с ребенком, лучше выбрать поездку на Черное море. Оно более других подходит для отдыха с детьми. Это море хорошо прогревается в летнюю пору, редко штормит, и не таит в себе опасности в виде хищных рыб или других морских животных. В лучшем случае, если вам повезет, ваш малыш может увидеть удивительных черноморских дельфинов. Медузы в нем не такие ядовитые как в других морях. Вода в Черном море не очень соленая, так как в него впадает большое количество пресных рек. Она не щиплет детские глазки. И вашему крохе доставит огромное удовольствие учиться плавать и нырять. А свежий морской воздух, наполненный целебными солями, очень полезен для дыхательной системы организма ребенка.
Но родителям важно помнить, что лето кроме теплых солнечных лучей и ласкового моря имеет своих неприятных попутчиков в виде сквозняков, холодного мороженого и напитков, активных ультрафиолетовых лучей, перепадов температуры, голодных насекомых и различных инфекций. И как это ни странно, к летнему сезону следует готовиться заранее, а вашего малыша нужно закалять в течение всего года. Делать с ним зарядку, постоянно проветривать помещение, где он находится, чаще бывать с ним на свежем воздухе, насыщать его ежедневный рацион свежими фруктами, овощами и соками. Если этого не делать, то бебик может оказаться неготовым к летнему морскому отдыху.

дети лежат в полосе прибоя
Как избежать неприятностей на море, уберечь ребенка от заболеваний, и как бороться с уже наступившей болезнью мы постараемся рассказать в этой статье.
Итак, вы приехали на курорт, и уже на следующий день у вашего крохи появился насморк, и повысилась температура. В некоторых случаях возможна даже рвота и кишечные расстройства. Это так называемый процесс акклиматизации, который может длиться до 10 дней. Дело в том, что любой человеческий организм проходит его, попав в новые климатические условия. И ребенок не исключение. Просто у малышей он проявляется сильнее, чем у взрослых. Если неприятные симптомы проходят за несколько дней и ребенок чувствует себя нормально, он бодрый и активный, то беспокоиться не стоит. Но если симптомы усиливаются – то налицо все признаки заболевания. И необходимо предпринимать меры. Поэтому важно, чтобы ваш отдых длился как минимум 14 дней, а лучше 21 день, чтобы молодой организм ребенка успел за это время акклиматизироваться и оздоровиться. Необходимое условие для поездки на море с малышом – он должен быть совершенно здоров!
Если вы не хотите лихорадочно бегать по морскому берегу в поисках аптечных киосков,
советуем вам заранее запастись необходимыми лекарствами на все случаи жизни.
Морской свежий воздух, заряженный отрицательными ионами — это безусловная польза для организма. Но не следует забывать, что на черноморском побережье влажный климат, поэтому оно богато большим количеством ползающих и летающих насекомых. Чтобы обезопасить от них себя и ребенка – возьмите в поездку средство от комаров, клещей и других насекомых. И вдобавок приобретите любой противоаллергический препарат, на случай укуса насекомых. Он уменьшит зуд и снизит риск развития аллергической реакции у вашего малыша.
Море – это всегда отдых и наслаждение. Морские ванны очень полезны для кожи, а плавание – формирует мышечную систему организма и оздоравливает опорно-двигательный аппарат в целом. Но надо знать меру морским купаниям. Не переохлаждайте ребенка долгим пребыванием в воде, даже если она теплая. Лучше купать его чаще, по несколько минут. Для того чтобы научить малыша плавать, достаточно опускать его в воду у самого берега, там вода всегда теплее. Если ребенок все же переохладился и к вечеру у него появился кашель, то дайте ему теплое питье и сироп, снимающий приступ. Если кашель не прекращается и появляется мокрота, то помогут разжижающие, отхаркивающие средства.
Избегайте ныряния ребенка, во избежание попадания воды в уши. Предложите ему закрывать ушки пальчиками, если он все же хочет научиться нырять. А если в ушко попала вода и ребенок жалуется на боль, то сразу закапайте специальные капельки в оба уха. Подойдет теплое камфорное масло или любые ушные детские капли. Можно сделать сухой компресс: приложить к больному ушку большой кусочек ваты и зафиксировать его косыночкой.
Каким бы ласковым и теплым не было южное солнышко, не стоит забывать, что активные ультрафиолетовые лучи очень вредны для кожи человека. А для нежной кожицы ребенка – тем более. На отдыхе всегда есть опасность перегреть малыша на солнце. Чтобы этого избежать — загорайте в определенные часы: с 8 до 10 утра и после 17 часов дня. В это время солнечные лучи наименее опасны. Всегда покрывайте голову ребенка панамкой и смазывайте его тельце солнцезащитным кремом с высоким уровнем защиты, лучше 30.

фотография морского берега и утеса
После загара обязательно наносите на кожу специальное молочко или бальзам. Если ваш кроха перегрелся на солнце, у него кружится головка, его мучает жажда, он обильно потеет, то на лицо все признаки обезвоживания организма. Приобретите в аптеке специальные препараты — электролиты для восстановления водно-солевого баланса. Необходимо давать малышу выпивать не меньше одного пакетика в день, в течение всего дня. Ну а если у вашего малыша к вечеру покраснела кожа, то он получил солнечные ожоги. Не мойте его обожженную кожицу мылом, чтоб она не пересушивалась, и не мажьте ее жирными кремами – кожа должна дышать. Тем более не протирайте ее спиртом, чтобы не усугубить ожог. Смазывайте подгоревшие места специальными противоожоговыми средствами, которые снимают воспаление, успокаивают зуд и смягчают кожу. Лучше всего для этих целей подойдет Пантенол в спрее. Это небольшой флакончик, который не займет в вашей сумочке много места. Если у ребенка от перегрева на солнце повысилась температура – давайте ему обильное питье, а в случае превышения 38 градусов на ртутном столбике термометра, необходимо дать жаропонижающее средство. Маленьким деткам подойдут жаропонижающие сиропы и свечи.
Если на коже вашего малыша появились аллергические высыпания, то ему необходимо принять антигистаминные препараты, которые унимают зуд. А кожицу можно смазывать любым подсушивающим кремом.
Не покупайте вашему малышу продукты со стихийных рыночков и на пляже, чтобы он не съел что-нибудь несвежее и не отравился. Не разрешайте ему брать грязные ручки в рот, или глотать морскую воду. В противном случае можно заработать кишечную инфекцию. Если у крохи началось расстройство и болит животик, то первое, что необходимо предпринять – дать абсорбирующие средства, которые выводят токсины из организма. И давать пить больше жидкости, чтобы вся гадость выводилась из организма. Лучше пить чаще и понемногу. Опять-таки подойдут водно-солевые электролиты для восстановления баланса в организме. Для поддержки поджелудочной железы можно давать ферменты. На случай серьезной диареи лучше приобрести в аптеках противомикробный кишечный препарат. Также можно пропить комплекс бактерий для восстановления микрофлоры.

Ваш малыш попросил мороженое или холодную водичку в жаркое время дня. И вы не смогли ему отказать. Ребенок не пьет маленькими глоточками и не кушает маленькими кусочками. Он залпом все выпивает и съедает, тем более, что это так вкусно. Будьте готовы к тому, что на утро у него может разболеться горло. Не ждите пока он заработает ларингит и предложите ребенку прополоскать горлышко соленой водой или отварами трав ромашки или эвкалипта. Очень хорошо при болях в горле помогают теплые напитки, состоящие из боржоми и меда. Купание в такие дни лучше отложить.
И не забывайте про кондиционеры в номерах отелей. Комфортабельный отдых – это замечательно, но нет ничего хуже для маленького организма разгоряченным попасть под струю холодного воздушного потока. Так можно и воспаление легких заработать. Лучше оставлять включенным кондиционер в номере, пока вас нет, а по приходу – выключать.

Три дельфина выпрыгивают из воды
Если ваш малыш прирожденный искатель приключений, то без ран и ушибов не обойтись. Что это за ребенок, который не падает и не разбивает нос и коленки. Если он активный, значит — совершенно здоров. А ссадины и царапины – это цена познания неизвестного. На такие случаи — запаситесь перекисью водорода, зеленкой, пластырями и ранозаживляющими мазями.
Не хотелось бы перегрузить читателей кучей советов и предостережений, чтобы не передумали везти малыша на море. Наоборот, такой отдых вам и вашему малышу полезен и необходим, потому что это здоровье и приятные впечатления на целый год. А проявив немного дальновидности – можно избежать различных неприятных моментов. Ведь болезнь лучше предотвратить, чем лечить. И как бы вам не было хлопотно присматривать за малышом и возиться с ним, это все равно легче, чем потом ухаживать за больным ребенком и прерывать свой единственный в году отпуск. Поэтому принимайте все меры предосторожности, закаляйте ребенка в течение года, готовьте его к летнему сезону и приятного вам отпуска!

Комментарии запрещены.